Какими должны быть месячные в норме

Какого цвета должны быть месячные у здоровой женщины

Регулярность начала и привычный цвет месячных является признаком полноценной работы репродуктивной системы женщин. Перемены в окрасе и обильности выделений являются веским аргументом для посещения гинеколога и проведения дополнительных обследований.

Нередко изменение оттенка месячных провоцируется перенесенными стрессами, психологическими переживаниями и чрезмерно резкой физической нагрузкой. Только врач сможет определить причину патологии, исключив или подтвердив развитие более серьезных заболеваний, например, маточное кровотечение.

Что является нормой

Нормальные месячные обусловлены отторжением слизистой матки, что сопровождается разрывом маленьких сосудов. Это обуславливает тёмно-красный (ближе к бордовому) оттенок выделений, которые длятся около 3-7 дней. Наличие сгустков и слизи в секрете связано с выводом частиц эндометрия матки, что также считается нормой и не требует лечения.

Норма цвета крови при месячных касается оттенков:

• красного;
• бордового;
• темного.

У девочек-подростков на этапе формирования цикла месячные в норме должны быть насыщенного красного цвета, приближенного к коричневому.

Такой же особенностью может отличаться менструация на этапе климакса. У здоровой женщины допускается алый окрас выделений только на первые 1-2 дня, затем кровь окисляется и становится темной.

В любой другой ситуации нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Из общих требований гинеколога от пациентов требуется выполнение правил личной гигиены. Необходимо своевременное проведение обследований при первых же изменениях в обильности, окрасе и цикличности менструации.

В последующие 3-4 дня выделения могут стать коричневыми или даже черными из-за контакта выделяемой крови с кислородом (процесс окисления).

На момент начала нового менструального цикла важно учитывать состояние женского здоровья и общее самочувствие, поскольку проявление нехарактерной болезненности регул также может быть симптомом патологии.

Среди причин, провоцирующих изменение оттенка выделений уже в первый день, важно выделить:

• использование гормональных препаратов;
• гормональный сбой;
• резкое снижение или, наоборот, увеличение массы тела;
• применение ограничивающих диет;
• характерные изменения в работе репродуктивной системы, связанные с возрастом пациентов;
• развитие опасных заболеваний.

Чем именно были спровоцированы изменения может определить только врач-гинеколог.

Разные цвета выделений

Возможные цветовые вариации менструационных выделений связаны в первую очередь с индивидуальными особенностями женского организма. Но они могут быть и признаком начала опасных заболеваний.

Если менструация не меняет окрас на протяжении нескольких дней, есть повод заподозрить развитие маточного кровотечения.

Если же регулы странного цвета не сопровождаются какими-либо дополнительными симптомами, то эта ситуация допустима лишь в первые месячные у девочек-подростков.

Нормальными считаются месячные красного цвета без резких неприятных запахов и гнойных примесей, окрас которых к завершению менструации заметно становится темнее.

В остальных случаях важно пройти профилактический осмотр у гинеколога и исключить возможные патологии в работе репродуктивной системы женского организма. Например, образование злокачественных опухолей или кистозных наростов с внутренним жидким содержимым.

Алый

Месячные светло-красного (алого) оттенка в течение первых двух дней считаются признаком женского здоровья и нормальной работы системы. Если оттенок остается неизменным на третьи сутки во время месячных, а сами выделения при этом крайне скудные, важно пройти консультацию у врача и исключить возможные:

• начало беременности с отклонениями в ее развитии;
• образования полипов в области матки;
• воспалительные процессы;
• состоявшиеся аборты или выкидыши;
• развитие инфекционных заболеваний в области органов малого таза;
• формирования опухолей доброкачественного или же злокачественного характера.

Алая кровь на протяжении месячных допустима у пациентов подросткового или предклимактерического возраста, а также если была установлена внутриматочная спираль. При осмотре у врача обязательно выясняется вопрос использования пациентами комбинированных оральных контрацептивов, что тоже может быть причиной продолжительных выделений алого цвета.

Диагностика возможных заболеваний проводится путем осмотра, сдачи анализов, а также проведения ультразвукового исследования органов малого таза. В результатах общего анализа крови важно обратить внимание на уровень гемоглобина.

Коричневый

Опасность наблюдаемой коричневой менструальной крови может обуславливаться:

• развитием внематочной беременности;
• наличием венерических заболеваний (зачастую сопровождается неприятными резкими запахами выделений);
• перенесенным переохлаждением (после начала менструации возникают боли в области живота, что опасно развитием бесплодия);
• неправильно подобранной контрацепцией или перенесенным ранее абортом (допустимо в течение 3 менструальных циклов);
• кардинальным изменением рациона и соблюдением ограничивающих диет.

Неприятный запах, сопровождающийся зудом и болью возможны также после незащищенного полового акта с непостоянным партнером (заражение сифилисом, например).

Допустимыми коричневые месячные читаются у девочек-подростков на момент формирования менструального цикла.

В остальных случаях важна своевременная консультация гинеколога, определение истинной причины нарушения, а также выполнение всех лечебных предписаний.

Серый

Приближенный к серому окрас менструационных выделений может свидетельствовать о развитии внематочной беременности или наличии инфекционного заболевания. Нарушение также может быть спровоцировано перенесенными стрессовыми переживаниями, нерациональным питанием, отсутствием времени на полноценный отдых, а также физическими перегрузками.

Только гинеколог сможет выяснить причину патологии, а затем назначить медикаментозное лечение или же коррекцию образа жизни пациента.

Оранжевый

Месячные оранжевого окраса свидетельствуют об обильном выходе слизи и отторгающихся частиц эндометрия. При этом сами выделения могут быть крайне скудными.

Причины такого нарушения могут касаться перенесенного сбоя менструального цикла (сниженная концентрация женских гормонов). Лечение может не понадобиться только пациентам подросткового и климактерического возраста.

Кроме стандартного осмотра, врач может направить пациента на анализ крови по гормонам. Дальнейшие действия полностью зависят от результатов диагностики.

Черный

Если темный цвет месячных наблюдается на протяжении всей менструации, то гинеколог может заподозрить развитие эндометриоза.

Эндометриоз — беспорядочное разрастание клеток маточного эндометрия, что препятствует полноценному и своевременному отторжению слизистой.

Особенно это важно при наличии неприятного запаха самих выделений.

Черный окрас выделений также может сигнализировать о:

• начале беременности;
• маточном растяжении;
• сбоях в работе эндокринной системы;
• уменьшении цервикального канала;
• формировании опухолей и кистозных образований в области половых органов.

Устранить причину можно только путем грамотного лечения. Самостоятельный выбор лекарств и использование рецептов из народной медицины недопустим.

Розовый

Розовый цвет менструальной крови, как и алый, возможен только в первые 1-2 дня после начала цикла. Если спустя три дня после начала менструации кровь не темнеет, следует обратиться к врачу. Кроме наличия маточного кровотечения нарушение может быть спровоцировано развитием анемии и критически низком уровне железа. Эффективное лечение может назначить только врач.

Темно-красный

Такой вариант оттенка месячных выделений считается нормальным и свидетельствует о слаженном функционировании репродуктивной системы.

Насыщенность оттенка может незначительно изменяться из-за набора или потери веса, а также в случаях использования контрацептивов.

Нарушения могут проявляться изменением обильности выделений, появлением неприятных запахов, а также нехарактерными ранее болями внизу живота.

Наличие сгустков

В процессе подготовки к овуляции (выходу созревшей яйцеклетки) маточный эндометрий утолщается и становится рыхлым по структуре.

Если оплодотворения не произошло, то слизистая оболочка начинает отторгаться и выходить наружу в виде очередных месячных.

Наличие сгустков обуславливается нехваткой ферментов, разжижающих кровь, или же длительным горизонтальным положением самой женщины (ночной сон).

Визуально такие сгустки больше напоминают куски мяса и не представляют какой-либо опасности, если менструация не сопровождается дискомфортом. В противном случае речь идет о серьезных нарушениях в работе женского организма и необходимости обращения за помощью к врачу:

• загиб матки;
• передозировка витаминов из группы B;
• недостаточное сокращение матки после родовой деятельности;
• склонность организма к тромбообразованию.

Своевременное профилактическое обследование способно предотвратить развитие большинства заболеваний, в том числе из ряда онкологических.

Источник: https://MatkaMed.ru/menstruatsii/obshhee/tsvet-mesyachnyh

Месячные после 45 лет: какими они должны быть?

Когда женщина перешагивает рубеж в 45 лет, то характер ее менструаций должен измениться: после 45 лет месячные постепенно должны сходить на нет, нерегулярность цикла в таком возрасте – нормальное явление, которое говорит о снижении активности яичников.

Если раньше месячные шли по 5 дней, то в таком возрасте трехдневная менструация – норма. Удлинение цикла тоже считается нормальным. Если раньше цикл был день в день 28 дней, то сейчас паузы в 35 или даже в 45 дней не должны смущать.

Количество выделений может варьироваться от обильных до скудных, и это тоже считается нормой (если продолжительность не превышает 7 дней).

Если перерывы не увеличиваются и количество выделяемой крови остается прежним, то это повод навестить гинеколога. Если в 40-45 лет менструация отсутствует, то это говорит о наступлении раннего климакса, так как в среднем климакс у женщин в нашей стране наступает в 51-52 года.

Обильные месячные после 45 лет

Многие женщины после 40-45 лет сталкиваются с таким явлением – до этого возраста месячные были регулярные по 3-5 дней и средние по объему крови, а как только перешагнули этот возрастной рубеж, то сразу начало «лить как из ведра».

Это явление – предвестник начинающегося климакса, поэтому гинеколога желательно посетить сразу же, как только это случилось. Кроме того, это может быть симптомом не только климакса, но и таких заболеваний, как:

• рак матки;
• миома;
• эндометриоз (воспаление внутреннего слоя матки).

Врач должен обследовать вас на предмет вышеперечисленных патологий. Если ни один из диагнозов не подтвердится, то он назначит гормональную терапию, смягчающую симптомы климакса.

Скудные месячные после 45 лет

У очень многих женщин к 45 годам менструация прекращается совсем. У некоторых продолжается, но выделения становятся очень скудными и больше напоминают мажущие выделения (как в конце обычных месячных). Цикл нередко становится нерегулярным и «скачет» от 21 до 45 дней. Такое явление напрямую говорит о том, что функция яичников стремительно угасает и скоро начнется менопауза.

Обычно скудным месячным сопутствуют такие симптомы, как:

• плохое самочувствие;
• приливы;
• расстройства сна;
• снижение сексуального желания;
• потливость;
• приступы тахикардии;
• сухость и жжение во влагалище;
• боли при мочеиспускании и частые проявления цистита;
• выпадение волос;
• сухость и снижение эластичности кожи.

Если все или хотя бы несколько из перечисленных присутствуют, то это проявления перименопаузы.

Если скудные, мажущие выделения не прекращаются на протяжении более 6-7 дней – это повод насторожиться. Кроме того, если добавляются такие симптомы как повышение температуры, боль в лобковой области, боль в области яичников – немедленно идите к врачу, потому что это может говорить об онкологии или начавшихся воспалительных процессах.

Длительные месячные после 45 лет

Удлинение менструации – нехороший признак, появление которого может говорить о следующих патологиях:

• заболевания органов половой сферы (яичники, матка, влагалище);
• воспалительный процесс;
• нарушения свертываемости;
• побочное действие ОК или иных лекарственных средств

Частые месячные после 45 лет

У некоторых женщин возникает такое явление как «менструация два раза в месяц» или кровотечения между месячными.

Менструация чаще, чем один раз в месяц называется полименореей. В таком возрасте она возникает в результате постепенного угасания функции яичников, вырабатывающих эстроген (который регулирует длительность и частоту циклов).

Если же «месячные» не в срок не связаны с деятельностью яичников и не являются полименореей, то это может быть одно из следующих явлений:

• эндометриоз;
• воспалительные заболевания;
• миома, киста, полипы;
• реакция на противозачаточные таблетки;
• кровотечение из сосудов матки, которые из-за недостаточного содержания эстрогена становятся хрупкими, тонкими и легко лопаются;
• рак шейки матки или эндометрия;
• симптом выпадения влагалища.

О чем говорит задержка месячных после 45 лет?

1. маловероятно, но  беременность. Да, женщина с хорошим здоровьем репродуктивной системы может забеременеть даже в 45 лет.

   Если вы решите оставить ребенка, то необходим тщательный контроль врача;

2. нарушения в работе эндокринной системы (особенное внимание нужно уделить щитовидной железе);
3. побочные эффекты антипсихотических или гормональных препаратов;
4. миома, полипы, эндометрит, воспаление придатков или (и) яичников;
5. сахарный диабет, мочекаменная болезнь, цирроз, нарушение свертываемости;
6. последствия недавно перенесенной тяжелой инфекционной болезни.

Лечение нарушений менструального цикла после 45 лет

Чаще всего, основой лечения нарушений менструального цикла в возрасте старше 45 лет является гормонозаменяющая терапия. Она помогает значительно улучшить самочувствие женщины и смягчить проявления симптомов климакса – улучшается состояние волос и кожи, нормализуется цикл, стабилизируется эмоциональный фон и т.д.

Если у женщины обнаружены онкологические заболевания, то химические гормональные средства ей противопоказаны. Однако, есть масса гомеопатических средств, обладающих теми же эффектами. Единственное, начать применять их нужно при возникновении самых первых симптомов нарушения цикла.

Алиса Эдельберг, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/planirovanie/ovulyatsiyamenstruatsiya/menstruacija-posle-45

Какого цвета должны быть месячные

По тому, какого цвета месячные, в некоторой степени можно определить состояние, в котором находится половая система женского организма.

Так заложено природой, что до определенного возраста женский организм подготавливается к оплодотворению каждый месяц. Месячные начинаются у девушек примерно с 11 до 15 лет.

Обычно время первых месячных обусловлено генетической предрасположенностью и чаще всего совпадает с возрастом начала менструации у матери.

За последние годы замечена тенденция к росту количества девочек, более развитых физиологически, чем объясняется их раннее половое созревание.

Если девушка хорошо питается, ведет правильный образ жизни, спокойна и уравновешена, а период переходного возраста не дает видимых изменений, так как в это время подростки часто ранимы и не уверены в себе, то месячные начинаются своевременно, в согласовании с собственной физиологией.

В отдельных случаях репродуктивные функции женского организма могут заканчиваться раньше или значительно позже. Здесь все зависит по большей части от организма и влияния социальных факторов, места проживания и климата.

Как должен протекать менструальный цикл без нарушений?

При обычных месячных их регулярность и соответствие определенным признакам, таким как цвет, продолжительность цикла, а также изменения в самочувствии, основанные на гормональном выбросе в этот период, являются очень важным моментом, который позволяет судить о здоровье девушки или женщины.

Идеальным, конечно, является вариант, когда циклы проходят безболезненно, но такое бывает крайне редко, а ощущение некоторой слабости, недомогания, раздражительности и наличия головной боли вполне можно считать нормальной реакцией организма в данный период. Однако патологические изменения тоже имеют место и являются отдельной темой для обсуждения.

Месячные — это выброс невостребованной питательной среды для развития эмбриона в матке женщины. Менструация продолжается от 3 до 7 дней, при этом кровяных выделений не должно быть слишком мало или много. Нормальные месячные носят полноценный характер и не должны вызывать никаких сомнений и подозрений на предмет нарушения внутренних процессов.

Каждой женщине рекомендуется контролировать цвет выделений. В норме они могут быть темно-красного оттенка и густого характера.

Могут быть месячные алого цвета, кровь при этом несколько более светлая и свежая, причем наличие небольших кровяных сгустков отклонением от нормы не является.

В эти периоды очень важным моментом является соблюдение норм гигиены, что сказывается не только на восприятии окружающими, но и на сохранении собственного здоровья во избежание дополнительных проблем и воспаления.

Месячные не должны быть слишком обильными, густыми с крупными сгустками в большом количестве.

В данном случае, если происходит неоднократное повторение такого явления, как правило, это свидетельствует о наличии полипов, склерокистоза или поликистоза яичников.

Рекомендовано обратиться к гинекологу для обследования, сделать УЗИ всех женских половых органов и сдать анализ крови на предмет возможных воспалительных процессов.

Дело в том, что организм имеет свойство приспосабливаться к инородным вмешательствам, а органы включаются во взаимодействие с ними и самопроизвольно меняют свои функциональные особенности.

Однако изначально установка ВМС предусматривает определенный период, после которого спираль рекомендуется либо снять, либо сменить на новую.

Месячные светлого цвета с примесями

Если при менструальном цикле наблюдается патология в процессе выделения крови, что достаточно четко и ярко выражено малым ее количеством в общем составе содержимого, где основным является жидкий прозрачный наполнитель и белая слизь, это свидетельствует о наличии серьезных отклонений. Кроме того, выделения могут быть вовсе не месячными, а самим кровотечением в промежутках межменструального периода.

Такие изменения могут быть вызваны и обусловлены разными причинами, включая гормональную разбалансированность и наличие заболеваний отдельных органов половой женской системы.

В данном случае вполне возможно общее нарушение обменных процессов в организме, сопровождающееся скачками артериального давления, психическими и нервными расстройствами. Светлая консистенция выделений в любом случае дает повод для обращения к доктору с целью получения врачебной помощи.

Такие месячные свидетельствуют о патологических нарушениях в женском организме, предполагают диагностику имеющегося заболевания с последующим серьезным подходом к проведению лечения.

Если цвет крови месячных и их необычно густая консистенция вызывают сомнения, появился неприятный, несвойственный запах, белесые примеси или другие изменения, то игнорировать проблему нельзя, не стоит откладывать визит к врачу. Вполне возможно, что это поможет восстановить и нормализовать функции вашего организма.

Критерии, по которым оценивается состояние женского здоровья

Являясь основным показателем женского здоровья, цвет менструальной крови имеет некоторые критерии, по которым можно ориентироваться, чтобы не только удостовериться в здоровом состоянии половой женской системы, но и иметь понятие о наличии или отсутствии нарушений в функционировании других систем и органов.

Согласно статистике, цвет менструальной крови может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей строения женского организма. Несмотря на общность в ярко выраженных нарушениях, то, что для одних может быть нормой, для других является патологией.

У большинства женщин месячные имеют темный цвет, красный с коричневым оттенок или цвет, приближенный к бордовому. Небольшое количество слизистых вкраплений и сгустков не является отклонением от нормы, это частички отмерших кусочков слизистой маточной оболочки.

Менструация у девушек и женщин чаще всего бывает красного или алого цвета.

Оттенок крови зависит от содержания в ее составе железа, а характер свидетельствует о том, на каком этапе находятся кровяные частицы, то есть свернулась кровь внутри организма или вышла в более свежем состоянии.

Обычно окончание месячных обусловливается выходом окисленных свернувшихся и успевших потемнеть сгустков, их консистенция более густая.

Поэтому в данной ситуации рекомендовано не прибегать к методам самолечения. Лучше вовремя обратиться к доктору, тем более что от самой женщины и ее отношения к себе и своему здоровью может зависеть результат, в значительной степени сказывающийся на общем состоянии и жизненном тонусе. Следите за своим здоровьем!

Источник: https://w.today/zdorove-i-krasota/bolezni-matki/kakogo-cveta-mesyachnye

Характеристика нормального менструального цикла

Нормальные месячные – тема, актуальная для каждой женщины репродуктивного возраста.

Периодичность менструации, продолжительность, цвет выделений связаны с состоянием женского организма и свидетельствуют об отсутствии или наличии патологий.

Сколько дней продолжаются месячные и как правильно считать цикл? С чем связаны нарушения цикла, и какие симптомы говорят о сбоях в организме? Зная ответы на эти вопросы, проще понять, есть ли проблемы с женским здоровьем.

Зная о нормальном протекании месячного цикла, проще заметить проблемы с ним

Цикл месячных

Менструальный цикл – ежемесячные изменения в женском организме, повторяющиеся с определенной периодичностью и проявляющиеся кровянистыми выделениями.

Месячные выделения начинаются в подростковом возрасте, на стадии полового созревания девочек, и заканчиваются менопаузой. Нормой в гинекологии выступает наступление менопаузы в 45—55 лет.

Длительность

Длительность цикла учитывается с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Результат подсчетов у каждой женщины индивидуален, зависит от физиологических особенностей ее организма.

Сколько в идеале составляет месячный цикл? 28 дней. Но есть женщины, у которых его продолжительность варьируется в пределах 21—35 дней.

Сколько должны идти месячные? В норме – от 3 до 7 дней. Процесс сопровождается слабостью, тяжестью в молочных железах, болью внизу живота. При большей или меньшей продолжительности критических дней рекомендовано обратиться к гинекологу. Отклонения от нормы могут быть симптомом воспаления или гормонального дисбаланса в организме.

Менструальный цикл в среднем составляет 28 дней

Первый менструальный цикл

На языке медицины он называется «менархе». Обычно месячные у девочек начинаются к 12 годам, но могут появиться и в другом возрасте – период 10—15 лет будет нормой.

Цикл стабилизируется не сразу: кому-то на это нужно 2—4 месяца, у некоторых девочек проходит год, пока он наладится. До стабилизации цикла о периодичности месячных говорить сложно, потому что у некоторых девочек их вообще может не быть.

Сколько длится первая менструация, знают не все подростки. Обычно она продолжается 3—5 дней, для нее характерны скудные коричневые выделения или несколько кровяных капель. Это объясняется гормональными изменениями в подростковом организме и не должно беспокоить девушек и родителей.

Менструальный цикл стабилизируется к 14 годам – с этого момента девушкам рекомендовано контролировать его периодичность. Если месячные идут 1—2 дня или больше недели, обратитесь к врачу.

Месячные в послеродовой период

Сколько должно пройти времени после родов или «кесарева сечения», чтобы у женщин восстановились месячные? Среднестатистический срок – 6 месяцев при условии грудного вскармливания. Если ребенок искусственник, то организм восстанавливается быстрее – первая менструация может начаться уже через 2—3 месяца.

Первая менструация после родов часто сопровождается обильными кровянистыми выделениями – многих женщин такое состояние беспокоит, потому что симптомы похожи на кровотечение. Обильные выделения в этой ситуации норма, но если у них неестественный запах и цвет, лучше проконсультироваться с врачом.

Период восстановления цикла после «кесарева сечения» такой же, как после естественных родов – ближе к полугоду. Иногда операция проходит с осложнениями – тогда менструация может начаться позднее, потому что матке и яичникам требуется больше времени на восстановление, особенно при наложении швов.

Месячные после родов начинаются примерно на 6-м месяце

Как считать длительность цикла?

Вы уже знаете, что нормальный менструальный цикл – 28 дней с допустимыми колебаниями в большую или меньшую сторону. Определяется он от первого дня месячных до следующего первого дня. Формула подсчета для женщин выглядит так: дата начала менструации в текущем месяце — дата начала менструации в прошлом месяце + 1 день = длительность цикла.

На практике это выглядит так. 23 августа — 26 июля +1 день = 28 дней.

Чем вызваны колебания цикла?

Менструальный период у женщин взаимосвязан с любыми изменениями, происходящими в организме. Длительность цикла может уменьшаться или увеличиваться на фоне:

1. Стрессов.
2. Повышенных нагрузок на работе.
3. Вирусных и простудных заболеваний.
4. Изменения региона, страны проживания и климата.
5. Неблагоприятной экологической обстановки.

Осенне-весеннее межсезонье, когда обостряются хронические заболевания, также может вызвать колебания цикла. 6—7-дневные отклонения от нормы в перечисленных выше случаях считаются допустимыми.

Плохая экология может нарушить месячный цикл

Какие факторы влияют на количество критических дней?

Менструальные выделения могут быть два раза в месяц или раз в два месяца, длится дольше недели, что обусловлено:

1. Генетикой. Если у кого-то из женщин в вашем роду месячные шли по 8 дней, высока вероятность повторения ситуации у вас. Генетическая предрасположенность не лечится медикаментозно, поэтому медицинская помощь не требуется.
2. Индивидуальные особенности. Критические дни могут быть затяжными при плохой свертываемости крови. Особенности строения матки также влияют на длительность менструации.
3. Диеты и другие нарушения питания, резкий сброс веса сопровождаются гормональными изменениями. В итоге менструальный цикл нарушается – скудные или обильные выделения беспокоят женщин больше недели, а иногда вообще прекращаются.
4. Изнурительные нагрузки в спортзале оказывают влияние на продолжительность месячных.
5. Оральная контрацепция сокращает длительность менструации, приводит к ее полному прекращению.
6. Сбои в работе эндокринной системы – частая причина нарушений.

Причину отклонений от нормы должны установить врачи – лечение назначается только после обследования и постановки точного диагноза.

Резкий сброс веса нарушает гормональный баланс

Нормальные менструальные выделения

Однородные кровянистые выделения в период менструации выступают нормой, в них могут быть небольшие кровяные сгустки, что тоже нормально. Ведь во время критических дней вместе с секретом влагалища выходит отторгнутый слой эпидермиса.

В начале и к концу месячных выделения могут быть коричневыми – ничего страшного в изменении цвета нет. Крови на этих этапах мало, она успевает свернуться под воздействием кислорода и микрофлоры влагалища.

В этот же период выделения могут быть розового цвета. Это объясняется тем, что процесс очищения матки от слизи и отторжения ненужного эпидермиса еще не начался или уже закончился. Кровь выделяется в малом количестве – несколько капель, поэтому розового цвета.

Когда розовый цвет должен насторожить?

Месячные продолжаются несколько дней, но вместо характерных кровянистых выделений на прокладке розовая слизь неприятного запаха и неоднородной консистенции. С чем это связано и сколько может продолжаться:

1. Выделения розового цвета могут стать следствием гормональных сбоев, дефицитом прогестерона. Лечится это состояние гормональной терапией.
2. В послеоперационный период у женщин вместо крови может появляться бледно-розовая слизь. По мере восстановления организма нормализуется цикл.
3. Такой цвет месячных бывает при эрозии шейки матки, кисте, липоме, срыве беременности. В таких случаях вы должны незамедлительно обследоваться у гинеколога. Период лечения и восстановления нормального менструального цикла индивидуален.
4. Розовые выделения у женщин, продолжающиеся больше 10 дней, – симптом инфекционных заболеваний, нарушений в работе щитовидной железы, других патологий.

Светлые выделения в послеоперационый период считаются нормой

Какие цвета должны насторожить?

Сколько симптомов венерических заболеваний вы знаете? Один из них – гнойные или оранжевые выделения во время менструации, часто бывают при гонорее. Часто они сопровождаются зудом, резкой болью во время мочеиспускания, имеют специфический рыбный запах. Такие менструальные выделения обильны, густой консистенции. При вагинозе также бывают оранжевые выделения.

Черная менструация у женщин бывает при воспалениях придатков или шейки матки, она сопровождается тошнотой, головокружением, повышением температуры. Сколько бы вы ни оттягивали с посещением гинеколога, но это придется сделать – само по себе не рассосется.

Черный цвет крови иногда бывает после прерывания беременности, сложных родов, операций в период восстановления. Организм восстанавливается – нормализуется цвет месячных.

Зеленый цвет менструации – аномалия, вызванная переизбытком лейкоцитов в женском организме или серьезным воспалением половых органов.

Решить проблему самостоятельно вы сможете, если ее причина – смена климата, нервное перенапряжение или изменения в рационе питания. В остальных случаях без квалифицированной помощи врача не обойтись.

Источник: https://vrachlady.ru/mesyachnye/normalnye.html

Какими должны быть месячные?

Каждый месяц здоровая женщина репродуктивного возраста входит в такую фазу своего менструального цикла, когда у нее появляются кровянистые выделения из влагалища — месячные. Этот процесс должен происходить с одинаковой регулярностью, за исключением периода беременности и лактации.

• Как образуются месячные
• Нормальные месячные
• Поведение при месячных

Первые менструации появляются у девочек в возрасте от 12 до 15 лет. Зависит время наступления месячных в каждом конкретном случае от индивидуальных особенностей организма ребенка и наследственности.

В этом вопросе важны и социально-бытовые условия, в которых девочка находится и перенесенные ею заболевания и особенности ее физического развития.

Как правило, если девочка правильно и полноценно питается, физически крепка и здорова, а также полноценно отдыхает, проблем с появлением первых менструаций не возникает.

Допускаются нестандартные месячные в следующих случаях:

• в период полового созревания;
• во время беременности (менструации отсутствуют);
• после родов;
• когда женский организм входит в фазу менопаузы (менструации полностью прекращаются).

После окончания первых менструаций, следующие выделения могут появиться не в следующем месяце, а значительно позже, например, через 3 месяца. Такая неравномерность цикла может быть отмечена на протяжении года – полутора после начала первых месячных. Пугаться этого не следует, так как организм в процессе полового созревания настраивается на последующую бесперебойную работу.

По прошествии времени месячные нормализуются, и у девушки появляется собственный менструальный цикл, который может быть от 21 до 35 дней.

Такие показатели месячных, как их обильность, длительность (от 3 до 8 дней) — являются строго индивидуальными. Но по тому, что месячные каждый месяц выделяются с одинаковыми характеристиками, можно сказать, что они нормальные.

Изменения в картине этих выделений – свидетельство сбоя в работе женского организма.

Как образуются месячные

Месячные представляют собой жидкие выделения, которые появляются из влагалища женщины.

Кроме крови, в составе менструаций находятся куски ткани эндометрия, слизистый секрет влагалищных желез и секрет желез шейки матки.

Менструальный цикл отсчитывается от первого дня начала менструаций, до первого дня начала следующей менструации. У здоровой женщины этот процесс отличается строгой цикличностью.

В период менструального цикла женский организм подвергается постоянным гормональным изменениям. Так, на начальной фазе цикла гипофизом посылается гормональный сигнал, который кровь разносит по всему телу.

В ответ на этот сигнал увеличивается выработка яичниками гормона эстрогена — одного из самых важных половых гормонов. Увеличение эстрогенов способствует преобразованиям в эндометрии — в слизистом слое, который застилает матку с внутренней стороны.

Эндометрий начинает разрастаться и увеличиваться в толщине и объеме, сооружая своеобразную «колыбель» для яйцеклетки в случае ее оплодотворения.

Уже в момент рождения, каждая девочка в своих яичниках имеет около 150 000 яйцеклеток, находящихся в незрелом состоянии. В определенный момент менструального цикла одна из таких яйцеклеток начинает созревать. При этом созревающая яйцеклетка располагается внутри фолликулярного мешочка, который в какой-то момент лопается и освобожденная яйцеклетка высвобождается в маточную трубу.

По своей конституции она становится мягкой и сочной, полностью готовой к оплодотворению. Если же встречи со сперматозоидом не происходит, то подготовленная в эндометрии «колыбель» становится не нужной и отторгается полостью матки.

Так и образуются месячные, в которых неоплодотворенная яйцеклетка вместе со слоями отторгнутого эндометрия и остальных составляющих, вытекает через влагалище.

Менструальный цикл можно определить как подготовка организма к беременности, а месячные – как признак отсутствия беременности. Менструальная жидкость характеризуется темным красновато-коричневым цветом, допускается наличие небольшого количества сгустков.

Нормальные месячные

Принято разделять менструальный цикл на 3 фазы:

1. Фаза, во время которой происходит менструация.
2. Фаза фолликулярная.
3. Фаза предменструальная или лютеиновая.

О том, какими месячные должны быть в норме – сказать сложно, ведь организм каждой женщины – инструмент строго индивидуальный, особенный и неповторимый. Считается нормой выделение менструальной жидкости в диапазоне от 10 мл до 80 мл.

В зависимости от особенностей организма обилие менструаций может быть специфичным. Но, при уже устоявшемся менструальном цикле женщине следует обратить внимание на изменение выделений.

Так, если месячные значительно скуднее или обильнее, чем обычно, следует обратиться к гинекологу за консультацией.

Вне зависимости от особенностей организма, нормальные месячные должны быть не очень болезненными, не очень скудными, не очень обильными и не очень продолжительными. Часто менструации сопровождаются следующими симптомами, которые носят название предменструального синдрома:

• повышенная раздражительность, являющаяся следствием гормонального скачка;
• тянущие боли в области поясницы, увеличивающиеся в положении лежа;
• спазмы в области таза;
• возможен непродолжительный запор;
• на лице высыпают угри;
• молочные железы набухают и становятся чрезмерно чувствительными;
• общее слабость, характеризующаяся недомоганием;
• иногда могут быть судороги в ногах;
• головные боли;
• чувство тяжести в нижней части живота.

Как правило, эти симптомы переживает каждая женщина перед началом менструаций и в первые дни месячных. Объясняется наличие таких неприятных симптомов тем, что организм проходит через гормональную встряску, а сокращения матки, сказывающиеся болевыми ощущениями в области спины и живота – необходимы для качественного отторжения скопившегося слоя эндометрия.

В то же время, каждая женщина вполне осознает то, какими симптомами сопровождаются именно ее менструации, поэтому, если месячные идут по непривычному сценарию – это повод отправиться на консультацию к доктору. Окончание месячных должно быть периодом, когда женщина испытывает определенную легкость в теле и, если месячные протекали нормально, у нее не отмечается никаких симптомов дискомфорта.

Если вместо прилива сил и бодрости, после месячных вы чувствуете себя «разбитой», и вас все еще беспокоят боли в области живота, спины или груди, а чувство тяжести никуда не ушло – вам необходимо посетить терапевта и гинеколога.

Чтобы понять нормальные ли у вас месячные, следует помнить о том, что эти кровянистые выделения должны всегда соответствовать определенным показателям, которые в каждом конкретном случае должны быть особенными, но устоявшимися. Иными словами, всегда обращайте внимание на следующее:

• насколько ваши менструации продолжительны и «обычны» в вашем понимании;
• насколько они периодичны;
• насколько они скудны или обильны.

Помните о том, что месячные не должны быть ярко красными, не должны сопровождаться высокой температурой. В том случае, если боли в области живота не прекращаются и даже увеличиваются, а менструации обрели ярко красный цвет, необходимо срочно позвонить в скорую помощь и рассказать о ситуации.

Поведение при месячных

Во время месячных женщине необходимо корректировать собственное поведение. Так, категорически запрещается поднимать тяжести, принимать в больших дозах алкогольные напитки, принимать горячий душ или ванну, париться, заниматься тяжелыми видами спорта. Нежелательны в период кровотечения из влагалища занятия сексом.

Корректировка в питании во время менструаций – это свидетельство о зрелости женщины и ее ответственности.

Поэтому, если вы считаете себя вполне взрослым человеком, то не забывайте о том, что во время месячных на вашем столе должны быть продукты, богатые железом (гранаты, печень, яблоки и т.д.), а также зелень, овощи, рыба, крупы и нежирное мясо.

Не забывайте и о том, что наличие менструаций требует от вас щадящего отношения к своему телу. Иными словами, больше отдыхайте и старайтесь окружить себя чем-нибудь приятным. Прекрасной психологической терапией станет встреча с подругами и даже съеденный, без угрызений совести, кусочек торта.

Во время месячных следует соблюдать гигиену. Подмываться необходимо несколько раз в день теплой водой.

Некоторые врачи допускают подмывание слабым отваром ромашки или водой, в которую добавлено немного соды. При этом категорически запрещено спринцеваться.

Если перед менструациями вы проходили лечение, в котором использовались вагинальные свечи, следует на все время выделений сделать перерыв.

Гигиенические прокладки в период менструальных кровотечений следует менять не реже 4 раз в день. Душ должен быть не горячим и не продолжительным. От стрингов и трусиков танго во время месячных лучше всего отказаться.

Если вы внимательно следите за своим здоровьем, то любые нарушения в привычном ритме ваших месячных обязательно отправят вас на прием к доктору. Такая позиция по отношению к своему здоровью очень важна и считается грамотной. Ведь, как правило, многие болезни имеют тенденцию медленного развития и при обнаружении их на начальной стадии, они поддаются корректировкам и лечению.

Источник: http://oboleznjah.ru/kakimi-dolzhny-byt-mesyachnye/