Гинеколог

Гинекологический массаж при спайках

ovdmitjb

Содержание

Техника гинекологического массажа

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы.

В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины.

Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Запрещено посещать сеансы при:

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот.

 Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности.

 Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей.

 Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии.

После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку.

Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд.

Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Массаж рекомендуется также сочетать с правильным питанием. В рацион желательно включить больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, витаминами В12, Е, С и цинком, железом. К ним относятся:

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое,  а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/ginekologicheskij-massazh.html

Гинекологический массаж

Гинекологический массаж – давно известная процедура, появившаяся более 150 лет назад. Эффективность его зависит от квалификации специалиста и от того как делают гинекологический массаж. Выполнять должен только опытный доктор, хорошо знающий технику проведения и женскую анатомию.

Показания к процедуре

При невозможности выносить малыша, массаж живота при бесплодии, проводят в период овуляции, что помогает повысить тонус и гибкость матки. Он не устраняет все препятствия на пути к желанной беременности, но массаж при бесплодии у женщин, благодаря точечным воздействиям, увеличивает кровоснабжение яичников, и они эффективнее усваивают гормоны гипофиза и повышают выработку собственных.

Массаж проводиться с целью:

  1. облегчить состояние женщины при болях из-за спаечного процесса, путем растягивания спаек или их полной ликвидации;
  2. нормализовать кровообращение и циркуляцию лимфы в органах малого таза;
  3. повысить маточный тонус, скорректировать аномальное положение матки – при загибе, смещении, опущении — помочь ей принять нужное положение;
  4. устранить последствия после сложных родов, гинекологических вмешательств;
  5. нормализовать менструальный цикл, гормональный фон;
  6. улучшить состояние репродуктивной системы, подготовить ее к беременности и родам;
  7. повысить либидо, избавить от фригидности.

Гинекологический массаж оказывает благоприятное воздействие как на массируемый орган (яичники, матка), так и на весь организм в целом.

Гинекологический массаж при спайках, нормализует кровообращение в мышцах таза, ликвидирует венозный застой.

Нередко, рекомендуют гинекологический массаж при бесплодии. Хотя, это не является гарантией того, что после процедуры, можно, легко зачать ребенка, среди пациенток, встречаются мамы, кому помог забеременеть гинекологический массаж.

Техника выполнения

Гинекологический массаж матки – это физиологический способ воздействия на органы и ткани, который может быть внутренним или наружным.

Выполняться он должен только опытным специалистом в клинике, на специальной кушетке или гинекологическом кресле, имеющим подвижный подголовник и опору для ног.

Квалификация доктора особенно важна, так как только при правильной технике, можно добиться положительного результата.

Женщине, важно находиться в расслабленном положении и правильно дышать, это поможет провести маточный массаж наиболее аккуратно и безболезненно.

Как делают массаж матки:

Гинекологический массаж девушке, не живущей половой жизнью, проводится через прямую кишку.

Полный курс предусматривает не менее 10 сеансов, с первоначальной длительностью 5 – 10 минут, но постепенно продолжительность увеличивается. В отдельных случаях, лечение может продолжаться несколько месяцев.

Периодичность сеансов — ежедневно, либо через день.

В период проведения процедуры, необходимо предохраняться, так как возможен риск внематочной беременности, и стараться избегать интимных контактов на время лечения.

Домашняя манипуляция

Хотя имеются разработанные техники самомассажа, специалисты не рекомендуют проводить женский гинекологический ручной массаж дома самостоятельно, так как даже не каждый специалист способен правильно его сделать.

Гинекологический массаж на дому, возможен в виде выполнения упражнений Кегеля или аутомассажа Норбекова. Но, и в этих случаях, рекомендуется согласование с лечащим врачом.

Например, у упражнений Кегеля имеется несколько техник, а массаж по Норбекову представляет собой комплекс действий, от правильности выполнения которых и психологического настроя женщины, зависит результат.

Используя данные методики, исключается возможность занесения инфекции или травмы половых органов.

Где делают гинекологический массаж? Проводят его в специализированной гинекологической или репродуктивной клинике, в кабинете женской консультации, гинекологическом отделении многопрофильной больницы или диагностического центра. Выполняет манипуляции акушер-гинеколог, либо медсестра под его контролем.

Если имеются показания к проведению, процедура способена оказать положительное воздействие на половую и репродуктивную женские системы. Это щадящий метод, без использования медикаментозных средств. Достигается наибольший эффект в сочетании процедур и физиотерапии.

Источник: https://ekoclinic.ru/procedura/ginekologicheskij-massazh/

Как делать гинекологический массаж самостоятельно?

В гинекологии множество различных методов терапии гинекологических заболеваний. Это гормонотерапия, хирургическое лечение, лазерная терапия, физиотерапия, антибиотики, иммуномодуляторы, терапия токами.

Но чем естественнее применяемый лечебный способ, тем он эффективнее. Гинекологический массаж является одним из наиболее естественных безоперационных методов избавления от гинекологических болезней.

Он воздействует на организм женщины физиологически и участвует в оздоровлении всего организма. Рассмотрим, как делать гинекологический массаж в домашних условиях.

Общие сведения

Что такое гинекологический массаж? Методика известна и практикуется с 1861 года. Ее разработал ученый Туре Брандт. Постепенно акушеры скорректировали технику и довели ее до совершенства.

В последние годы женщины стали более подвержены различным заболеваниям мочеполовой системы. Цели массажа:

Методика лечения подойдет женщинам с гинекологическими заболеваниями ранних стадий. Показания:

Методика подходит для профилактики болезней, если делать массаж по два раза в год по 5-10 сеансов.

В сочетании с физиотерапией и точечным воздействием кровоснабжение яичников улучшается в несколько раз, они лучше усваивают гормоны гипофиза.

Массаж противопоказан при:

Эффект массажа при разных гинекологических заболеваниях

Гинекологический массаж — наиболее физиологический способ воздействия. Результативен при терапии разных гинекологических заболеваний и нарушений репродуктивной сферы.

Это эффективная и щадящая альтернатива аппаратным методикам, которая помогает избежать оперативного вмешательства, приема антибиотиков и гормональных средств.

Рассмотрим действие массажа при разных болезнях:

  1. В терапии женского бесплодия. Массаж незаменим при наличии спаечного процесса и загиба матки. Бесплодие проявляется на фоне воспалений, инфекций, провоцирующих образование спаек, загиба, застойных явлений в органах таза, нарушение кровообращения в тазу. Своевременный массаж помогает с вышеописанными патологиями. Но ликвидировать абсолютно все причины бесплодия методика не сможет.
  2. Хроническая невынашиваемость беременности. Укрепляет мышечно-связочный аппарат, повышает его эластичность, возвращает матку в нормальное положение, если имеется загиб.
  3. Устраняет последствия перенесенных абортов, операций. Освобождает яичники от рубцов, избавляет от сращения связочного аппарата, спаек, укрепляет мышечно-связочный аппарат.
  4. Воспалительные заболевания органов малого таза. Их сопровождают нарушение менструального цикла, спайки, загиб матки, развиваются другие осложнения и заболевания.
  5. Ретрофлексия матки. Одной из причин бесплодия является загиб матки. Он может быть врожденным или появиться вследствие воспалительного процесса, нарушения работы яичников, наличия спаек.
  6. Аменорея (отсутствие месячных). При пальпации раздражаются нервные окончания в малом тазу, вызывая менструацию, даже при недостаточности деятельности половых органов. Кровообращение улучшается.
  7. Спайки. Они приводят к бесплодию или хроническому невынашиванию. Образуются после гинекологических операций (лапароскопии, лапаротомии, оперативных вмешательствах на органах брюшной полости, почках, яичниках, фаллопиевых трубах, после абортов, удаления аппендикса), а также из-за эндометриоза, воспалений органов малого таза, инфекциях, которые передаются половым путем. Массаж разбивает спайки, восстанавливает правильное положение матки, налаживает кровообращение в малом тазу, снимает диагноз бесплодия, невынашивание.
  8. Опущение матки, слабость мускулатуры тазового дна. Патологии могут вызвать кровотечение. В комплексе с массажем назначают физические упражнения, которые укрепляют мускулатуру тазовых мышц.

Рассмотрим несколько техник выполнения гинекологического массажа.

Гинекологический массаж по Норбекову

М.С. Норбеков — академик, доктор философии в медицине, разработавший свою технику гинекологического массажа, которая называется аутомассажем.

Отличие от классического массажа заключается в том, что на органы женского организма воздействуют не только физиологически, но и психологически.

Аутомассаж может производиться в домашних условиях. Пациентке не приходится доверяться постороннему человека. Она все делает сама.

Показания:

Аутомассаж разрешен даже при эрозии шейки матки, туберкулезе. Но противопоказания, все же, имеются:

Для начала женщина должна расслабиться, занять удобную позу: лечь на спину или занять позу лотоса. Все мысли должны быть сосредоточены на себе, внутри себя, на своих ощущениях.

Затем пациентка закрывает глаза и медленно перемещает мысли в область мочевого пузыря, поясницы. Она должна попытаться почувствовать тепло, которое приливает к телу и органам.

Пространство за мочевым пузырем (область матки) постепенно наполняется приятными ощущениями, теплом. Медленно пробудятся сокращения матки. Если женщина чувствует легкое удовольствие, которое со временем утомляет, — она на правильном пути.

Если не удалось сфокусироваться на тепле и вибрациях, нужно расслабиться и начать чередовать ментальное пространство матки и поясницу. После запускают процесс сокращения матки коротким напряжением мышц брюшного пресса, промежности.

Такой аутомассаж делают не чаще раза в сутки. Две недели ежедневно, затем достаточно 2-3 раз в неделю.

Вспомогательные упражнения, помогающие настроиться на аутомассаж:

  1. Нужно учиться контролировать мышцу промежности, именно ее следует напрягать во время сеанса. Во время мочеиспускания пытаются прервать процесс. Мышца, которая участвует в этом, будет задействована в аутомассаже:
  • Визуально рисуют на полу прямую линию. Снимают обувь, проходят по ней, а ступни ставят так, чтобы пятка передней ноги касалась пальцев задней.
  • Ложатся на пол, кладут руки параллельно полу. Поднимают ноги к потолку. Должен образоваться перпендикулярный полу угол. Поясницу плавно отрывают от пола, опираются на руки. Поясница образовывает угол 45 градусов. Остаются в таком положении полминуты. Делать по три подхода.

    • Китайский точечный массаж

    Техника китайского массажа заключается в воздействии подушечками пальцев на активные акупунктурные точки. Это условные линии. Через них проходят биоэлектрические импульсы, течет энергия человека.

    При воздействии высвобождаются эндорфины, блокирующие болевые ощущения, стимулирующие прилив крови к участкам с патологическим процессом, насыщающие органы и ткани кислородом, активизирующие обмен веществ.

    Точечный массаж снимает напряжение, спазмы, расслабляет мышцы, способствует более быстрому удалению из тела продуктов распада. Организм очищается, повышается иммунитет. Вырабатываемые «гормоны радости» блокируют боль.

    Массаж помогает при бесплодии. После курса акупунктуру шансы забеременеть у женщины повышаются.

    Массаж можно делать самостоятельно. Но предварительная консультация с лечащим врачом необходима. Процедуру проводят в комфортной обстановке до еды, каждый день или через. Пациент сидит или лежит, мышцы расслаблены.

    Некоторые техники китайского точечного массажа:

    1. Разминание. Круговые движения выполняются подушечкой большого пальца, остальные пальцы не касаются поверхности.
    2. Надавливание. Движения плавные, интенсивность воздействия постепенно увеличивается.
    3. Растирание с помощью подушек пальцев.
    4. Толкание. Производится ладонной и лучевой поверхностью большого пальца. Движение направляют в центр массируемой точки.
    5. Вонзание. Большой палец прямой, остальные полусогнуты. Давят на большой палец, сила воздействия увеличивается.

    Движения должны быть медленными, ритмичными. Не воздействуют на поврежденную кожу, а также кожу с рубцами. Массаж в области живота выполняют на выдохе.

    Не делают такой массаж в паховой области, на молочных железах.

    По мере развития фармакологии и медицины к гинекологическому массажу стали обращаться намного реже. Однако его воздействие благотворно сказывается на мочеполовой системе и всем женском организме.

    При отсутствии противопоказаний проводится в качестве подготовки к беременности и родам для облегчения физиологического процесса. Значительно повышает шансы на зачатие.

    Курс терапии бывает довольно продолжительным. Необходимы регулярные осмотры специалиста для контроля эффективности процедуры.

    Эти материалы будут вам интересны:

    :

    Источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-delat-ginekologicheskij-massazh-v-domashnih-usloviyah/

    Как делать гинекологический массаж в домашних условиях: техника выполнения Норбекова, как делается ручной и бесконтактный

    При лечении женских заболеваний применяются различные методики. Это препараты из категории гормонов и антибиотики, операции, лазерная терапия, физиопроцедуры и массаж. Разберемся, как делать гинекологический массаж в домашних условиях. Расскажем, в каких случаях показано выполнение самого естественного метода устранения женских проблем.

    В чем суть гинекологического массажа?

    Прежде чем рассказать о различных видах массажа, восстанавливающих женское здоровье, разберемся, что это — гинекологический массаж.

    Массажное воздействие на органы женщины используется специалистами с 19 века. Сегодня массажная процедура дошла до высшего уровня, позволяя справиться со многими проблемами женского здоровья. Прежде всего, гинекологический массаж избавит от воспалительных процессов и инфекций, и окажет следующее влияние на здоровье женщины:

    Гинекологический массаж обычно назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

    Показания к массажу

    Показаниями к гинекологическому массажу служат следующие женские проблемы, выявленные на начальной стадии:

    Гинекологический массаж матки можно выполнять в качестве профилактического мероприятия для предупреждения возникновения проблем с женским здоровьем.

    Результат от процедуры

    Гинекологический массаж относится к самому щадящему методу при лечении женских болезней. Такая техника позволяет избежать операционного вмешательства, если заболевание выявлено на начальной стадии. Бывает достаточно выполнения нескольких процедур, и проблема отступает. Не нужно принимать антибиотики и гормональные препараты.

    Разберем подробнее, какое воздействие оказывает на женщину естественный метод лечения при различных заболеваниях.

    Бесплодие

    В некоторых случаях причиной невозможности зачатия является наличие спаек, либо загнутое положение матки. Спаечные образования возникают под воздействием воспалительных процессов инфекционного характера. Причиной проблемы выступают воспаление и застоявшиеся явления в тазовых сосудах.

    Гинекологический массаж позволяет устранить перечисленные проблемы. Но женщина должна понимать, что избавиться от всех причин, вызывающих бесплодие, такая методика не сможет.

    Невозможность выносить плод

    Методика позволяет устранить хроническое состояние, при котором невозможно выносить плод.

    Благодаря грамотным манипуляциям во время процедуры повышается мышечный маточный тонус. Устраняется загиб, стенки женского репродуктивного органа становятся эластичными.

    Последствия операционного вмешательства

    При помощи массажа уходят рубцы, устраняется сращение связочного аппарата.

    Уходят спайки, укрепляются мышцы матки.

    Патологии малого таза

    Если в малом тазу развиваются воспалительные процессы, то возможно нарушение цикла месячных. На фоне воспалительных процессов образуются спаечные проблемы, загибается матка, развиваются другие патологии.

    Массаж для женщин способен предотвратить и устранить перечисленные проблемы.

    Нет цикла

    Если не идут месячные, то назначаются гинекологические процедуры. В процессе манипуляций происходит раздражение нервных волокон таза, в результате чего приходят месячные.

    Приходит к норме кровоток в репродуктивной области.

    Устранение спаечных рубцов

    Образование спаечных узлов приводит к невозможности зачать и выносить плод. Спайки возникают после операционного вмешательства, при диагнозе эндометриоз, из-за различных воспалительных процессов инфекционного характера.

    Массажные движения разбивают спайки и нормализуют кровоток таза.
    Далее расскажем о различных техниках выполнения гинекологического массажа.

    По Норбекову

    Чтобы избавиться от проблем с зачатием, от различных воспалительных процессов и застойных явлений, применяется гинекологический массаж Норбекова. Суть методики в физическом воздействии, и влиянии на женщину в психологическом плане. Проводится специальная процедура, после которой женщина ощущает себя здоровой.

    Техника выполнения гинекологического массажа по Норбекову заключается в следующих действиях:

    1. выполнять можно, находясь дома, чтобы никто не помешал. Необходимо расслабиться, устроившись поудобнее, лежа. Можно принять позу лотос;
    2. важно умение концентрации на определенной задаче;
    3. расположитесь с закрытыми глазами, и мысленно переместившись к поясничной области и мочевому пузырю. Необходимо настроить себя таким образом, чтобы появилось тепло ниже живота. Область матки должна наполниться теплыми ощущениями;
    4. далее нужно постараться достичь состояния вибрации матки. Если не совсем получается, то все внимание уделяется поясничному району, затем опять переходит к матке.

    Кульминацией сеанса должно быть ощущение недолгого напряжения в паховой области и пресса.

    При эндометриозе

    Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

    Когда в организме женщины недостаточно полового гормона прогестерона, клетки эндометрия начинают стремительно заполнять полость матки. Возможны кровотечения.

    Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки.

    Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

    Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

    1. продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
    2. сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
    3. нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

    Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

    Ручной массаж

    Гинекологический ручной массаж можно научиться выполнять самостоятельно. Не каждая женщина комфортно ощущает себя в клинике во время интимной процедуры.

    Перед выполнением гинекологического массажа в домашних условиях необходимо выполнить следующие подготовительные действия:

    1. сходить в туалет и освободиться от мочи, очистить кишечник. Таким образом уменьшаются неприятные моменты во время манипуляций;
    2. последний прием пищи должен завершиться за 2 часа до мероприятия;
    3. хорошо вымыть участки для процедуры с применением специальных гигиенических средств;
    4. дата, в которую назначен массаж, должна быть свободной от секса.

    Техника гинекологического массажа лома заключается в следующих действиях:

    1. процедуру можно выполнять на кровати, положив под спину валик или подушечку;
    2. вымыть руки, и обработать снаружи женские органы антисептическим составом;
    3. необходимо расслабиться;
    4. осторожно ввести два пальца внутрь, и несильно размять стенки;
    5. исключить резкие, надавливающие манипуляции;
    6. одновременно, другой рукой, выполнять разминающие манипуляции мышцы живота.

    Важно: в процессе выполнения процедуры необходимо исключить болевые ощущения и состояние дискомфорта.

    По окончании процедуры нужно перевернуться со спины, и полежать 20 минут. Таким образом придет к норме кровоток. В даты, предназначенные для массажа, секс исключается.

    Бесконтактный массаж

    Существует бесконтактный гинекологический массаж, оказывающий следующее действие:

    Важным преимуществом бесконтактного вида гинекологического массажа, будет самостоятельное выполнение процедуры. Бесконтактный метод позволяет устранить проблемы, которые невозможно решить при контактном массаже.

    Аутомассаж можно проводить пациенткам при различных гинекологических патологиях.

    Бесконтактный гинекологический массаж делается следующим образом:

    1. суть методики основана на медитации. Процедура выполняется сидя или лежа с закрытыми глазами;
    2. нужно включить самые смелые сексуальные фантазии, и думать о себе, как о самой привлекательной женщине;
    3. необходимо мысленно добиться сексуального возбуждения, сосредоточившись на области матки. Делать 30 секунд;
    4. постараться ощутить прилив тепла к тазовой области, и удерживать такое состояние 60 секунд;
    5. необходимо добиться, чтобы матка сократилась до 600 раз.

    Упражнение заканчивается, когда наступит состояние онемения в тазовой области и мочевого пузыря.

    Перед и в конце процедуры, рекомендуется записать данные об объеме груди и состоянии репродуктивных органов. Затем показания сравниваются. Таким образом можно заметить разницу.

    Важно: бесконтактный массаж нельзя выполнять во время менструации.

    Массаж при маточном опущении

    Гинекологический массаж при опущении матки выполняется следующим образом:

    1. процедура выполняется в клинике на специальном кресле, либо на высокой кушетке;
    2. массажист в стерильных перчатках аккуратно вводит указательный и средний палец во влагалище, чтобы достать до внутреннего свода;
    3. находясь во влагалище, специалист этими же пальцами приподнимает матку и удерживает в таком положении;
    4. другая рука во время внутреннего массажа массирует переднюю стенку живота, продвигаясь к малому тазу;
    5. внутри массируется связочный аппарат, и прилегающие к ней ткани;
    6. во время манипуляций происходит смещение органа, до 6 раз с временными интервалами в 15 секунд.

    Первые сеансы длятся всего 4 минуты. Затем длительность сеансов возрастает до 7 минут. Обычно назначается лечебный курс, состоящий из 12 или 15 сеансов, выполняемых ежедневно или с перерывом на день.

    При опущенном состоянии матки, благодаря массажу, уходят болевые ощущения и нормализуется мышечный тонус.

    Источник: http://ecomassage.ru/lechebnyj-massazh/kak-delat-ginekologicheskij-massazh-v-domashnih-usloviyah.html

    No related posts.